Les gestes de premiers secours

Au cours de notre vie, de nos voyages, nous pouvons être confrontés à des situations nécessitant de procéder à la mise en place de gestes de premiers secours. Depuis 2016, la campagne “Adoptons les comportements qui sauvent” a été mise en place au niveau national. Ainsi, voici quelques conseils qui peuvent vous être utiles.

Les étapes clés face à une situation d’urgence 

Lorsque l’on se retrouve face à une situation d’urgence, 4 étapes sont à mettre en place :

1. Sécurisation du lieu de l’accident et des personnes impliquées : avant d’approcher le lieu de l’accident, assurez-vous de ne pas vous mettre en danger. Vérifiez les conditions de sécurité et identifiez tout risque (circulation, incendie, électricité, etc.). Si vous ne pouvez pas intervenir en toute sécurité, alertez les services d’urgence, puis établissez un périmètre de sécurité autour de l’accident en attendant leur arrivée.
2. Évaluation de l’état de la victime : dans un premier temps, il est nécessaire de rassurer la victime. Pour cela, présentez-vous et vérifiez si elle est consciente et capable de respirer. Ces informations sont essentielles et doivent être communiquées aux secours dès que possible.
3. Contacter les services d’urgence : Contactez les numéros d’urgence appropriés en fonction de la situation :

• Le 18 : Sapeurs-pompiers pour les secours, accidents, incendies.
• Le 15 : SAMU pour les urgences médicales.
• Le 17 : Police ou gendarmerie pour les problèmes de sécurité ou d’ordre public.
• Le 112 : Numéro d’urgence unique européen, recommandé aux étrangers en France et aux Français à l’étranger.
• Le 115 : SAMU social pour les personnes en détresse sociale, comme les sans-abris, exposés aux intempéries.

Lorsque vous serez en lien avec ces services d’urgence, différentes questions vous seront posées afin de recueillir les Informations nécessaires à l’évaluation de la situation :

• Votre numéro de téléphone pour vous recontacter en cas de coupure,
• Votre nom si nécessaire,
• Nature du problème (maladie ou accident),
• Risques éventuels (incendie, explosion, effondrement…),
• Localisation précise de l’événement,
• Nombre de personnes concernées,
• État de chaque victime,
• Premières mesures prises.

Par la suite, les différents services vous indiquerons les démarches à suivre suivant les
informations de la victime et de la situation.

Les situations particulières en premiers secours

L’étouffement

Lorsqu’une personne s’étouffe, il est crucial d’agir rapidement, surtout pendant les repas :

• Si la victime est consciente, mais ne peut pas répondre : si la victime émet des sifflements ou tente de tousser sans succès, donnez jusqu’à cinq claques dans le dos. Après chaque claque, vérifiez son état.
• Si les claques dans le dos sont inefficaces : effectuez jusqu’à cinq compressions abdominales. Si l’étouffement persiste, alternez entre les claques dans le dos et les compressions abdominales.
• Si la victime perd connaissance : allongez-la doucement sur le sol, appelez immédiatement les secours, puis commencez une réanimation cardio-pulmonaire. Effectuez 30 compressions thoraciques et poursuivez jusqu’à l’arrivée des secours ou jusqu’à ce que la victime respire normalement…

Les saignements

Pour les saignements abondants où le sang jaillit ou coule en continu :

• Exercer une pression directe : évitez le contact direct avec le sang en demandant à la victime de comprimer elle-même la plaie. Si ce n’est pas possible, protégez vos mains (gants jetables, sac plastique, linge) puis appliquez une pression directe sur la plaie.
• Allonger la victime : placez la victime en position horizontale. Si vous êtes seul, contactez les secours ; si quelqu’un est présent, demandez-lui de le faire pour pouvoir rester auprès de la victime.
• Maintenir la pression : si le saignement persiste, maintenez la pression jusqu’à l’arrivée des secours. Si vous devez relâcher la pression pour appeler à l’aide, appliquez un tampon relais.
• Après les premiers secours : lavez-vous soigneusement les mains après avoir donné les premiers soins.

La perte de conscience

Si la victime respire :

• Vérifiez les réactions : assurez-vous que la victime ne réagit pas. Si c’est le cas, dégagez les voies aériennes et vérifiez si elle respire.
• Position latérale de sécurité : placez la victime en position latérale de sécurité. Si vous êtes seul, cherchez de l’aide ; sinon, demandez à quelqu’un de contacter les secours.
• Surveillance continue : continuez de vérifier régulièrement la respiration de la victime jusqu’à l’arrivée des secours.

Si la victime ne respire pas :

• Vérifiez les réactions et la respiration : assurez-vous que la victime ne réagit pas et ne respire pas normalement.
• Alerter les secours et se procurer un défibrillateur : si vous êtes seul, appelez immédiatement les secours (15 ou 18) et procurez-vous un défibrillateur automatisé externe. Si quelqu’un est avec vous, demandez-lui de s’en charger.
• Commencer la réanimation : effectuez 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations. Alternez ces actions et poursuivez la réanimation jusqu’à l’arrivée des secours ou jusqu’à ce que la victime respire normalement.

Le malaise cardiaque

Reconnaître les signes :

• Douleurs thoraciques : les douleurs peuvent se propager vers d’autres parties du corps (bras, épaules, cou, mâchoire, estomac).
• Autres symptômes : sueurs, nausées, difficultés respiratoires ou douleurs abdominales.

Que faire face à ces signes :

• Prendre en charge immédiatement : même si la victime minimise les symptômes, il est crucial d’agir immédiatement. Ne sous-estimez jamais la gravité d’un malaise cardiaque.
• Poser des questions : demandez à la victime la durée du malaise, sa récurrence, un éventuel passé médical ou des médicaments liés.
• Alerter les secours : si vous êtes seul, appelez immédiatement les secours ; sinon, demandez à quelqu’un de le faire.
• Position confortable : placez la victime dans une position confortable (allongée, semi-assise ou assise) et surveillez régulièrement sa conscience et sa respiration jusqu’à l’arrivée des secours.

Être préparé à ces situations particulières peut faire une énorme différence en cas d’urgence. Connaître les gestes de premiers secours et agir rapidement peut sauver des vies. Ne sous-estimez jamais l’importance de ces actions, et n’hésitez pas à vous former pour être prêt à intervenir en toutes circonstances.

Sources :

• Ministère de l’Intérieur
• Sapeurs pompiers